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【早安健康／黃昭瑜（長庚醫院皮膚科主治醫師）】身體違和的膚色訊號  正常人的膚色是由黑色素、紅色的氧化血紅蛋白、藍色的還原血紅蛋白、黃色的胡蘿蔔素，這四種生物色素組成。但是當身體健康狀況有病變時，身體無法代謝的物質過度堆積，就會形成膚色的改變。  陳先生是位中年男性，來皮膚科門診的主訴是「全身搔癢」，仔細檢查發現他皮膚上佈滿了抓痕，但並沒有很明顯的紅疹，全身皮膚看起來非常暗沉、而且泛黃；眼睛的眼白和口腔內膜，看起來也比一般人黃。因此懷疑是「黃疸」造成他的皮膚搔癢。經過抽血檢查後發現，陳先生的肝指數異常的高，是慢性B型肝炎未經治療所造成的肝硬化。陳先生之所以膚色泛黃出現黃疸，是因為肝硬化造成黃色的膽色素無法代謝，堆積在皮膚和黏膜，使他整個人發癢、膚色發黃。  有趣的是，膚色變黃除了黃疸之外，過多的黃色胡蘿蔔素（carotene）也會造成膚色變黃。門診曾有位陳小姐，自述非常注重健康養生，平常追求蔬食、有機健康食品，這幾個月發現皮膚越來越黃，很擔心自己是否罹患黃疸而到門診就醫。  仔細檢查發現她的口腔黏膜、眼睛，並沒有變黃，陳小姐的手腳掌、額頭和臉部法令紋處，反而比較明顯泛黃。詢問她最近的飲食習慣，發現她每天早上和下午都會喝一杯胡蘿蔔汁和番茄汁。陳小姐所罹患的膚色泛黃，是因為過度攝取富含胡蘿蔔素飲食所造成的。  有別於黃疸，胡蘿蔔素血症病人的黏膜、眼白和口腔不會變黃。此外泛黃的膚色分佈，會在皮膚角質比較厚的手腳掌、皮脂腺比較多的額頭，和法令紋附近。胡蘿蔔素血症造成的皮膚泛黃，只要改善飲食習慣就會恢復。雖然大部分的膚色發黃狀況和飲食有關，還是必須要排除是不是有甲狀腺低下的問題，因為甲狀腺低下也有可能會造成胡蘿蔔素代謝下降，而造成皮膚泛黃。  肝硬化外，只要是會造成膽色素堆積的疾病，像是膽囊炎、膽囊癌、胰臟癌等等，都有機會看到膚色變黃。其中如果出現無症狀的黃疸，合併體重迅速減輕、疲憊，必須要小心是否為胰臟癌的徵兆。  行醫印象中，遇到最特別的案例，是病房會診時遇到一位中年男性，全身皮膚膚色呈現紅紫色，伴隨著頭暈、頭痛、腦部梗塞的狀況，抽血檢查後發現是整形多紅血球症（Polycythemia vera）；因過多紅血球、血紅素和藍色的還原血紅蛋白，造成膚色變成紅紫色。  如果膚色經常出現潮紅，又伴隨腹瀉、低血壓，要小心「類癌症候群」！另外，膚色變黑除了是曬黑的以外，還有這些內臟與內分泌警訊！繼續看下一頁  類癌症候群  平常比較常出現的皮膚泛紅，或是局部性臉部通紅，很常出現在血管反應較敏感的酒糟性皮膚炎，或是短暫性的更年期熱潮紅。如果膚色經常出現潮紅，伴隨著腹瀉、低血壓的狀況，必須要小心類癌症候群（carcinoid syndrome）。類癌症候群不常見，但是如果出現必須要及早診斷治療，類癌的發生大部分是腸胃道出現了嗜鉻細胞增生造成的腫瘤，腫瘤分泌血管活性肽，造成血管過度反應，形成膚色的潮紅。  膚色暗沉變黑的原因  膚色變黑，是黑色素細胞保護身體不受紫外線破壞的方式。黑色素細胞透過分泌黑色素到周圍的皮膚角質細胞，吸收掉會破壞DNA的紫外線。但是除了曬黑的「生理性」變黑外，是不是有其他膚色變黑，是需要特別注意的呢？  除了紫外線外，壓力和荷爾蒙異常，都有可能造成黑色素異常增加，造成膚色變黑或變白的情形，比如：  荷爾蒙失調  膚色變黑會發生在陽光曝曬、受傷的地方、皮膚皺摺和黏膜處，伴隨體重減輕、疲倦、頭痛肌肉無力，情緒變化、姿勢性低血壓、電解質不平衡。例如愛迪生氏症、腎上腺功能不足。  甲狀腺異常  甲狀腺亢進會造成皮膚色素沉澱變黑，可以是局部或是大範圍的發生，伴隨有頭髮變細、禿頭、容易流汗、指甲受到影響等等。  營養缺失  因為營養缺失造成的膚色廣泛性變黑，偶爾會在純素食的病人出現，因為維他命B12主要來源為肉類、乳製品和蛋黃裡，幾乎不存在一般植物性食物中。因此純素食的人必須特別注意維生素B12攝取，以免造成貧血、神經系統失調、記憶力下降和膚色變黑的問題。常見症狀有糙皮症、維他命B3 缺乏、維他命B12和葉酸缺乏。  腎功能異常  腎功能異常的人因為腎臟代謝不良，造成過多的黑色素刺激性荷爾蒙（MSH）滯留，刺激黑色素分泌，造成黝黑皮膚，尤其是在陽光曝曬的部位。此外因為黃色的胡蘿蔔素和尿素無法代謝，會造成腎功能不佳的病人皮膚泛黃、同時伴隨著乾燥性皮膚和皮膚搔癢。  重金屬/金屬沉積症  如鉛中毒、汞、銀、鐵沉積等等。這些病人除了皮膚之外，也可以在牙齦和眼睛發現金屬物質的沉積，伴隨神經系統、肝腎功能異常、免疫功能異常等的症狀。  藥物副作用  如四環黴素、抗瘧疾、心律不整藥物、化療藥物等等，都會造成皮膚色素沉澱。  皮膚不只是我們外在的表徵，更是我們內在健康的指標。很多內在疾病早期會在皮膚表現，透過皮膚科醫師的仔細觀察、問診，可以幫助病人找到潛在的內在疾病。皮膚科醫師好比偵探片裡的偵探，透過對皮膚細膩的觀察，配合其他臨床症狀，發覺病人最根本的問題，並加以早期治療。  本文摘自《黑斑白斑有話要說》／黃昭瑜（長庚醫院皮膚科主治醫師）／大塊文化  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多生活相關新聞未來兩天北部、宜花 早晚下探16度23年菸癮為2兒戒掉 帥爸4年存17萬婚宴上哪道菜最騙錢 過來人怒噴郵寄這些「日常用品」 最高罰十萬「綠茶」減5公斤？ 專家：緩血糖升今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

由台灣抗癌協會主辦的第9屆「抗癌勇士熱愛生命自行車環台之旅」活動，今(11)日最後一天來到新竹市，這項活動2日從台北出發，預計10天完成1100公里單車環台，抗癌勇士們今日騎到新竹市，衛生局長王宗曦特別出席加油打氣，更鼓勵民眾做癌症免費篩檢。抗癌騎士江小姐婚後生了兩個孩子，發現得乳癌時才廿八歲，歷經乳房切除、化學及放射線治療等過程，雖身心俱疲，但家人的支持與陪伴，讓她重新擁有健康的身體，珍惜每天的生命；她也希望藉由不倒騎士單車環台運動，鼓勵癌症病友，罹癌不要氣餒，用正向樂觀的態度接受，人生一樣充滿希望。王宗曦局長說，癌症已連續37年蟬聯國人十大死因第一名，目前衛福部國健署有免費4大癌症篩檢服務，50歲到75歲民眾，每2年有1次大腸癌篩檢、30歲以上婦女，每年有1次子宮頸癌篩檢、45歲到69歲婦女、40到44歲二等血親內曾罹患乳癌的婦女，每2年一次的乳癌篩檢及30歲以上有嚼檳榔或吸菸者、18歲以上有嚼檳榔原住民，每2年有一次口腔癌篩檢服務與健康諮詢。衛生局也強調，竹市每年接受各項癌症篩檢有7萬多人次，篩檢結果異常個案平均約3000人次，因此透過篩檢可提早轉介追蹤，提醒民眾要做好各項篩檢，並做到防癌三要一不：規律運動、均衡飲食、定期健檢，拒菸檳酒。另外、衛生局也鼓勵市民參加癌症篩檢及成人健檢，也有抽獎活動，只要在今年11月15日前完成一項癌症篩檢，都可參加抽獎，最大獎1萬元禮券，可洽各區衛生所或衛生局。更多 NOWnews 今日新聞 報導 有洋蔥！美容科54歲畢業生 經歷坎坷不放棄人生 林智堅與鄭宏輝組「會做事新竹隊」 籲選民油門催落去 防範未然！結合外送平台職前訓練 警宣導用路安全

台灣知名獨立音樂廠牌「角頭音樂」，是見證台灣搖滾音樂20年精神的重要代表，今年角頭音樂特別推出由龍男．以撒克．凡亞思執導的「我不流行二十年」紀錄片，並於本屆金馬影展進行世界首映。全片藉由老闆張四十三與過去許多工作夥伴們聊他想賣掉角頭音樂，開啟另一階段人生的矛盾心情，梳理過去情感、理想，試圖找到繼續下去的熱情。#央廣記者江昭倫報導#張四十三表示，最初他找來導演龍男·以撒克·凡亞思幫角頭音樂拍紀錄片，是希望藉由過去的珍貴資料影像，回顧過去20年角頭音樂做了哪些事情，不過導演在思考很久之後，決定以「張四十三想賣角頭音樂」角度作為全片主軸，因此有了「我不流行二十年」紀錄片的誕生。「我不流行二十年」紀錄片中可以看到了包括四分衛、董事長、甚至是五月天阿信在20年前與角頭音樂合作青澀的模樣，還有角頭音樂如何挖掘陳建年、紀曉君、南王姐妹、昊恩、家家，如何帶著南王部落的族人走上國家音樂廳，演出「很久沒有敬我了你」。「貢寮國際海洋音樂祭」最初更是由角頭音樂創意發想，為台灣獨立音樂發展扮演重要力量。「我不流行二十年」紀錄片中可見五月天阿信出道初期青澀模樣。(金馬執委會提供)這些角頭音樂做過的重要「事跡」，見證了台灣搖滾20年精神，如果沒有角頭音樂，台灣就可能欣賞不到這麼多優秀音樂人和豐富的音樂文化。但營運一個獨立唱片公司並不容易，片中也坦率分享了角頭音樂的困境，必須透過承接許多官方大型活動維持營運，這些營運的壓力，都讓張四十三備感壓力，加上面臨中年危機，他開始認真思考，是否該結束角頭音樂，開啟新一階段的人生，畢竟同一件事情做了一、二十年，誰都會厭倦。於是張四十三找了很多朋友、尤其是過去合作過的工作夥伴深談，想聽聽的大家對於他想賣掉角頭音樂的想法，若是賣給中資，會不會引起「賣台」爭議等，這些都誠實地呈現在紀錄片中。張四十三接受媒體訪問時也坦言，很多中資想買角頭音樂，最高曾出價到新台幣2億，他的心情也如紀錄片中所說的一度很矛盾，但現階段，他覺得透過紀錄片梳理過去的理想和合作過的人的情感更為重要，至於角頭未來的計畫，他也還沒有確定的答案，或許以後也會拍「我不流行四十年」也說不定。張四十三：『(原音)現在賣對我來說不重要啦，是在那時候的狀態，就是說如果我現在撇開角頭，自己還想做什麼？所以為什麼這支紀錄片藉由我就對於以前一切朋友或是情感做一些交代，就好像以前把大家騙來出唱片，有的沒有，到最後做一個ending，差不多了，圓滿結束，我可以比較豁達、無牽掛去做別的事情。』「我不流行二十年」紀錄片，於本屆金馬進行世界首映。(金馬執委會提供)四分衛團長虎神同時也是角頭音樂的員工，大半青春歲月都與角頭音樂息息相關，看到老闆張四十三在片中老淚縱橫的模樣，也有很多感觸。虎神說，角頭音樂就好像一列火車，張四十三就是列車長，帶著大家往前衝，沿途很多人都搭上過這部列車，也許當下有很多情感拉扯，但事隔多年後會發現，創作人其實都還是很單純，透過這部紀錄片，或許角頭音樂可以更知道未來往哪裡走。紀錄片最後一幕畫是角頭音樂初期時，工作夥伴們大家一起吃飯、氣氛很融洽的畫面，那是很長一段時間出現在角頭音樂公司裡面的真實場景，導演龍男·以撒克·凡亞思説，如果説整部紀錄片他有什麼主觀觀點，對於角頭未來的期待，或許就是從過去中大家曾這麼融洽一起吃飯、工作中找答案，希望角頭音樂繼續走下去。原始連結

記者劉秀敏／綜合報導魔幻愛情影集《想見你》，即將於11月17日起全台首播，日前主要演員們柯佳嬿、許光漢、施柏宇和顏毓麟特別邀請自己的藝人好友們一同欣賞試映，包括賈靜雯、修杰楷、歐弟、郭書瑤、黃鴻升(小鬼)、張軒睿、黃河、蔡旻佑等人都到場力挺，不僅給予「非常有質感」的極高評價，更因為劇情撲朔迷離，讓大家忍不住直呼：「好想看完啊！」▼▲《想見你》舉辦試映會。（圖／衛視中文台提供）新科金鐘視后賈靜雯一看完試映會後直說：「想見你，想看完！佳嬿、光漢、所有演員、導演、編劇、裡面的畫面和鋪排，真的會很想跟著劇情走，很想看下去。」賈靜雯話鋒一轉，真摯地對著柯佳嬿道出：「佳嬿的表演的不用講，那是最吸引人，有很多讓人想要看的亮點，很期待，很棒！」讓柯佳嬿忍不住感動到鼻酸。另外一位好友歐弟劈頭就給編劇大大的讚嘆和鼓勵：「整個世界觀的設定我太喜歡了，有《你的名字》穿越感，還有我很喜歡的一部動漫《只有我不在的街道》的懸疑感。」他也肯定所有演員，「每一個時代細微處，演員的表現方式都太精準了。」 最後還不忘笑說這部戲收視跟拿獎都是指日可待！▼▲賈靜雯跟修杰楷一起出席試映會。（圖／衛視中文台提供）至於男主角許光漢，好友張軒睿看完試映第一句話就是：「許光漢真的很帥！」對於穿越題材的呈現，也感動的說：「人生中很多時候會後悔，來不及跟對方說想說的話，如果可以重新開始的話，一定要把握！」身為歌手的蔡旻佑更是注意到戲劇的背景音樂：「很難得看到華語戲劇有這麼特別的穿越劇情，偷偷有注意一下裡面連背景音樂也很講究，跟隨不同時代，有不同的歌曲當襯樂，非常推薦給大家。」▲《想見你》男女主角許光漢、柯佳嬿。（圖／衛視中文台提供）《想見你》是由「金鐘影后」柯佳嬿與「千面男郎」並曾入圍金鐘獎的許光漢擔綱男女主角，加上新生代超人氣男星「台版朴敘俊」暖男施柏宇、以及《荼蘼》男主角顏毓麟共同演出，故事描述27歲的黃雨萱(柯佳嬿 飾)，意外靈魂穿越住進了1998年17歲高中女孩陳韻如的身體裡，遇見和前男友長得一模一樣的「屁孩」李子維(許光漢 飾)，以及始終暗戀著陳韻如的深情暖男莫俊傑(施柏宇 飾)，捲入一段純情三角戀。然而在一連串不單純的校園襲擊事件之後，黃雨萱驚覺她的生命已經和陳韻如、李子維、莫俊傑三人的命運產生了驚人的關聯…。更多三立新聞網報導別說謊！孫安佐巨乳女友不忍了 控她：利用眼淚網軍帶風向被世界冠軍摟在懷裡！段慧琳秒變小迷妹 喊：都是靠這福氣從此作伴！張小燕曬「彭先生獎座」 曝特別紀念逼哭萬網高顏值男神齊聚！韓星李時剛秀8塊肌 拍BL劇尺度不設限

30位癌症病友一路互相扶持，用10天完成1,100公里單車環臺壯舉，今（11）日抵達新北市政府終點，受到市長侯友宜熱烈歡迎。侯讚許這群不倒騎士以行動證明，罹癌也可以藉由運動找回失去的健康。前總統馬英九先生也在歡迎行列鼓勵；隊友沈正鎰激動地說，他終於完成帶著媽媽照片一起環島的心願。侯友宜表示，癌症連續多年高居國人10大死因之首。除了罹癌比例逐年攀升，並有年輕化的趨勢。然而，以臺灣的醫療水準，只要早期發現、治療，很多癌症是可以控制、共存的。就像這群抗癌勇士們，隊友中不乏有癌症第3、第4期，也有的已經轉移了，甚至還有與病魔搏鬥2、30年之久，但因保有一顆快樂積極的心，一起向世人展現生命堅強的一面。▲30位癌症病友一路互相扶持，用10天完成1,100公里單車環臺壯舉，今（11）日抵達新北市政府終點。（圖／新北市衛生局提供）臺灣抗癌協會理事長吳興傳曾是馬拉松選手，經歷了他與太太同時罹癌、親人離世的哀傷。為了鼓勵癌友走出戶外，他重新訓練肌耐力並在民國100年號召13位癌友，單車環臺創造「騎跡」後迄今第9屆。他們2日從臺北市出發，經東部的宜蘭、臺東，到屏東、臺中，於11日抵達終點站新北市政府。傳達用運動延續生命，而非挑戰生命；癌症並不可怕，可怕的是失去對生命的意志力。隊友沈正鎰14年前在診間從螢幕看到醫師所指的五公分惡性腫瘤時，正值44歲壯齡的他，腦中頓時浮現「死亡」二個字，當下只想到怎能讓愛我的家人，承受如此巨大的擔憂與恐懼？術後，他皈依宗教並重拾最熱愛的單車運動，為所愛的家人增添生命的色彩。然而9月高堂老母去世，他立願要帶著媽咪一起環島旅行，11日終於完成心願。更多 NOWnews 今日新聞 報導 警察「看到」闖紅燈 沒照片也能逕行舉發 新北耶誕城「薰衣草木馬」浪漫曝光 修杰楷：想帶咘咘來 秋冬泡湯來去金山！ 24小時泡腳池、免費公共浴池任你玩

藝人任家萱（Selina）常在社群平台曬出與愛犬Pinky的合照，不料Pinky在今年3月離世讓Selina傷心不已，近期Selina似乎有感而發，在社群平台上公開給愛犬的親手信，不過Selina竟然對妹妹生氣，更稱「她竟然跑去北京找你，不來找我，哼！」Selina11日在臉書發文，「太想她了，就想去看看她。寫了信提醒她要來我夢裡，結果她去找容容了。你們夢過她嗎？快講給我聽聽」更配上寫給愛犬Pinky的親筆信，信中每字每句都道盡對Pinky的思念，更透露自己因為愛犬的離世感到十分難受，表示「今年1031，是妳離開後的第一個，我的生日，我非常難受，我愛的人都在，唯獨妳不在」，讓不少粉絲感動落淚，紛紛要Selina鼓起勇氣，我們都會在妳的身邊。  不過Selina與妹妹任容萱訴說近日對Pinky的感受時，任容萱卻表示，「其實自己已經夢到Pinky了，在夢中我們好多人帶著牠去散步，可愛的牠有點跑不動，我們就輪流把牠抱起來，那時妳還幫我拍照。」此話一出也讓Selina大吃愛犬的醋：「她竟然跑去北京找你，不來找我，哼！」Selina為了消除對愛犬的思念之情，更時常看Pinky的照片以及影片，更表示「妳讓我知道愛可以跨越物種，愛可以無止盡付出，愛真的永不止息」，並將這封手寫信放到Pinky的長眠之處，並偷偷許願希望能在夢中遇到寶貝愛犬。 更多 CTWANT 報導【神蹟換命2】想當好人被誣告8條罪 他嘆：親大哥都不信我【通告王吃鱉1】直播踢鐵板 沈玉琳叫賣慘輸郭彥均2男約3未成年少女旅館激戰 年紀最小僅國小！上訴隔天他突身亡

旺報【記者林永富╱綜合報導】11月5日凌晨1時43分，大陸在四川西昌衛星發射中心用長征三號乙運載火箭，成功發射第49顆北斗導航衛星送入預定軌道。該衛星發射成功，象徵著北斗三號系統3顆傾斜地球同步軌道衛星全部發射完畢。這是長征系列運載火箭的第317次飛行，而長三甲系列火箭共成功發射106次，也是該系列運載火箭今年第10次發射，堪稱大陸運載火箭「勞模」。此次發射的北斗導航衛星和配套運載火箭，分別由中國航太科技集團所屬的中國太空技術研究院和中國運載火箭技術研究院研製。北斗三號系統建設已進入決戰決勝衝刺階段，後續還將發射6顆北斗三號組網衛星，全面建成北斗全球系統。2017年11月5日，北斗三號首發星順利升空、成功入軌，開啟北斗系統全球組網新時代。兩年時間，北斗工程7大系統、300多家參研參建單位、數萬名科研人員圓滿完成16次衛星發射任務，成功將24顆北斗三號組網衛星和2顆北斗二號備份衛星送入預定軌道。型號隊伍去任務化長三甲系列火箭總設計師姜傑介紹，以往火箭都是針對發射任務專門設計。自2017年開始，型號隊伍提出「去任務化」設計，也就是對火箭進行通用化改進，最終實現整箭級的產品化、通用化和組批化生產。姜傑表示，自此次發射北斗三號任務起，後續所有長三甲系列火箭，除了與衛星關聯的部分，其他結構如助推器、芯一級、芯二級等都將實現「去任務化」。這也是該系列運載火箭今年第10次發射。十戰十捷的戰績，是長三甲系列火箭繼2018年14次成功發射後，又一次年度發射次數超過10次。長征構型具前瞻性長三甲系列火箭由長征三號甲、長征三號乙、長征三號丙三型液體運載火箭組成。截至目前，長征系列運載火箭共完成317次發射，而長三甲系列火箭共成功發射106次，約占大陸運載火箭發射次數的三分之一，堪稱大陸最忙碌的運載火箭。該系列火箭能實現一箭單星或一箭多星發射，既可用於標準地球同步轉移軌道發射，也可用於超同步轉移軌道、低傾角同步轉移軌道發射以及深空探測器發射，還可以在飛行過程中實現側向機動變軌、多次起旋、消旋、定向等，可以滿足衛星用戶多種不同使用要求。中國工程院院士、火箭院運載火箭系列總設計師龍樂豪說，今年是長三甲系列火箭首飛25周年，長三甲系列火箭之所以能成為中國發射次數最多的火箭，主要是因為其最初的構型總體規畫及總體技術方案就具備良好的前瞻性、全局性和適應性，長征三號甲、乙、丙三型火箭具有「系列化、組合化、模組化」的特點，因此火箭憑藉對發射任務的高適應性和飛行高可靠性，在嫦娥奔月、北斗組網等國家重大科技任務中起到「擎天柱」的作用。

▲ 漁業署張致盛代理署長感謝外籍漁工為臺灣漁業所作的貢獻。(漁業署提供)基隆市 / 曾珮華 綜合報導宜蘭縣南方澳跨港大橋10月崩塌，6名外籍漁工不幸罹難，外界重新注意到外籍漁工權益與勞資關係。行政院農業委員會漁業署、基隆市政府及基隆區漁會今(10)日，在基隆八斗子漁港舉辦「關懷外籍船員暨政令宣導」園遊會活動，邀請離鄉背景的外籍船員們一同參與，讓他們有機會回味家鄉美食，並瞭解彼此文化，以促進勞資關係和諧。舉辦園遊會活動以宣導政令 外籍漁工反映需求農委會漁業署表示，外籍船員自異鄉到台灣工作，常常因為文化、語言上的隔閡，不熟悉中華民國法令，為使外籍船員瞭解自身權益，同時品嚐家鄉美食互相交流，故舉辦此次關懷活動。園遊會活動期間，各機關利用機會向外籍船員進行權益保障、海洋環境保護、友善海洋等宣導，期使外籍船員遵守我國法令並瞭解自身權益，共同建立漁業資源永續利用的觀念。活動現場有外籍船員反映出海時護照及貴重物品沒有地方可以安全放置，建議能在陸地上設置保管櫃，漁業署代理署長張致盛承諾請漁會尋找合適安全地點後，馬上設置。關懷外籍漁工 未來持續促進外籍船員權益園遊會中，除了有穆斯林精神導師引導現場外籍船員進行祈福外，現場還有外籍船員即興表演，場面熱絡。此外，現場也提供簡易醫療諮詢及義剪活動，讓來參與的外籍船員得到領取一份由漁業署準備的權益宣導小卡、頭巾、香皂等紀念品，以體恤外籍船員長年為我國漁業的付出奉獻。漁業署強調，外籍船員為台灣漁業不可缺少的一環，也是良好的工作伙伴，政府將持續滾動式檢討法規及相關措施，以完善外籍船員權益保障，未來亦將持續關懷來台灣工作之外籍船員，並提升外籍船員工作及生活品質。原始連結 更多華視新聞報導 移工魂斷南方澳 妻奔喪悲痛昏厥 第6名漁工找到了! 親友點燭光追思

▲ 漁業署張致盛代理署長感謝外籍漁工為臺灣漁業所作的貢獻。(漁業署提供)基隆市 / 曾珮華 綜合報導宜蘭縣南方澳跨港大橋10月崩塌，6名外籍漁工不幸罹難，外界重新注意到外籍漁工權益與勞資關係。行政院農業委員會漁業署、基隆市政府及基隆區漁會今(10)日，在基隆八斗子漁港舉辦「關懷外籍船員暨政令宣導」園遊會活動，邀請離鄉背景的外籍船員們一同參與，讓他們有機會回味家鄉美食，並瞭解彼此文化，以促進勞資關係和諧。舉辦園遊會活動以宣導政令 外籍漁工反映需求農委會漁業署表示，外籍船員自異鄉到台灣工作，常常因為文化、語言上的隔閡，不熟悉中華民國法令，為使外籍船員瞭解自身權益，同時品嚐家鄉美食互相交流，故舉辦此次關懷活動。園遊會活動期間，各機關利用機會向外籍船員進行權益保障、海洋環境保護、友善海洋等宣導，期使外籍船員遵守我國法令並瞭解自身權益，共同建立漁業資源永續利用的觀念。活動現場有外籍船員反映出海時護照及貴重物品沒有地方可以安全放置，建議能在陸地上設置保管櫃，漁業署代理署長張致盛承諾請漁會尋找合適安全地點後，馬上設置。關懷外籍漁工 未來持續促進外籍船員權益園遊會中，除了有穆斯林精神導師引導現場外籍船員進行祈福外，現場還有外籍船員即興表演，場面熱絡。此外，現場也提供簡易醫療諮詢及義剪活動，讓來參與的外籍船員得到領取一份由漁業署準備的權益宣導小卡、頭巾、香皂等紀念品，以體恤外籍船員長年為我國漁業的付出奉獻。漁業署強調，外籍船員為台灣漁業不可缺少的一環，也是良好的工作伙伴，政府將持續滾動式檢討法規及相關措施，以完善外籍船員權益保障，未來亦將持續關懷來台灣工作之外籍船員，並提升外籍船員工作及生活品質。原始連結 更多華視新聞報導 移工魂斷南方澳 妻奔喪悲痛昏厥 第6名漁工找到了! 親友點燭光追思

國際中心／綜合報導一群古生物學家上個月在波蘭南部一處玉米田，發掘出1億5千萬年前的「上龍」（pliosaur）和其他古生物的化石。這是有史以來，波蘭首次出土此類古生物化石，相關研究文章已被發表在當地的學術期刊上。▲古生物學家在波蘭發現有1.5億年歷史左右的上龍（下）化石。（圖／SZYMON ZDZIEBŁOWSKI, SCIENCE IN POLAND）外媒報導，波蘭期刊《地質學家協會》（Proceedings of the Geologists' Association）上個月刊登的論文指出，學者在波蘭Krzyzanowice一處玉米田出土了一些古生物化石，包括距今1.5億年前的上龍頭骨與牙齒碎片。上龍重達數噸，體型約為殺人鯨的兩倍大，其8英尺長（約2.5公尺）的巨顎，驚人的咬合力是霸王龍的4～5倍，幾乎所有海中生物都可能成為牠的食物。這一具上龍的化石約33英尺長（約10公尺），附近還散落著恐鱷（遠古鱷魚）牙齒、龜殼等動物遺骸，科學家認為牠們很可能就是上龍的獵物。參與挖掘的古生物學家蒂博爾斯基（Daniel Tyborowski）表示，這證明這地區在史前仍是一片水域。古生物學家們還發現，這個地方布滿了水棲中上層爬蟲掠食者的化石。上龍的化石也曾在其他洲被發掘，英格蘭、墨西哥、南美洲、澳洲、北極地區都出土過。2018年科學家更在南極洲發現上龍的頭骨遺骸。上龍是一種海生爬蟲類，身長介於4～15公尺，在大約1.45～2億年前的侏羅紀，是海洋中的高級掠食者。特徵是短頸部、長頭部、體型大、流線型、行動快速且兇猛。由於上龍是肉食性動物，長而強壯的顎部充滿銳利的牙齒，有利於獵食。更多三立新聞網報導獨／余苑綺別放棄！他「大腸癌第四期」靠「人工造口」重生最會自相殘殺的哺乳動物 超殺「狐獴女王」血洗自家人！得癌症是因為「運氣不好」？放射腫瘤科醫師曝真相！獨／小孟老師提醒「雙子座」韓國瑜 年底小心更多秘密被爆

叱吒台灣選舉廿、三十年，民進黨第一次遇上了選戰超級剋星 – 這個人出身「非典型國民黨員」，這個人叫韓國瑜。「談治國，民進黨全黨是草包；談選舉，國民黨全黨是膿包」這句政治圈流傳多年的笑話，從2018年開始產生奇妙的化學變化。在過往數十年對戰國民黨的選舉戰爭中，從黨外時期草根起家、專長主導議題，民進黨呼風就能捲起滿天雲雨，佔盡選戰優勢，直到2018年與賴清德口中「百年一見政治奇才」韓國瑜，在高雄市長一役直球對決，綠營終於旗逢敵手。然而，讓尋求連任的蔡總統以「唉」的一聲長嘆，來回應藍營的「韓張配」，蔡總統語氣中顯得有些煩燥，對於三周以來，天天面對韓國瑜的「韓式政策論述攻略」，頗感疲憊！尤其是，原本好不容易即將整合成功的「蔡賴配」，尚在最後臨門一腳，現又眼睜睜被「韓張配」先聲奪人，搶奪議題主導權速度之快，幾乎快讓蔡陣營徒呼負負！從10月16日韓國瑜請假高雄市長，正式投入總統大選，25天的「傾聽之旅」，在近乎一天一政策，加上由南到北，各地民眾前呼後擁，民氣強強滾，讓座擁號稱8%到12%民調優勢的蔡總統，即便人在總統府中坐，也不禁脊背發涼，甚至傳出對綠營當前的選戰步調忍不住動怒。就連前總統陳水扁也根據他長期參與選戰的觀察，評點藍綠主帥：一為「英雄造時勢」-- 屢屢拋出政見、主導議題的韓國瑜；一為「時勢造英雄」-- 承接太陽花運動氣勢，2016年完勝的蔡總統，強調最後真正能從總統大選中獲勝者，不脫「主導議題、引領風騷、鼓動風潮、創造時勢」的16字贏的策略，以陳水扁的過來人經驗，也難怪蔡總統民調再高，此時此刻，也不免膽顫心驚！從調整一例一休、觀光立國、政府補助大學及研究生作交換學生、學貸免利息等，韓國瑜從蔡總統故鄉屏東進行傾聽之旅，一路「北伐」，所到之處民眾訴怨、下跪陳情，把過去三年多對執政黨沸騰的積怨，一股腦兒向韓國瑜傾訴，韓當下聆聽後，也表明將與國政顧問團研議，為當前施政不當的種種，提出解決方案。反觀擁有執政優勢的民進黨，除了為提振觀光等進行千億的政策大撒幣，對當前民怨四起，不僅沒有提出良策，反倒趁韓每到一處，嚐試提出改善現況的觀光、教育、勞工政策，一一吐槽打槍，不僅令人質疑，以「辣台妹」自詡的蔡總統，一失去「反送中」的議題後，似乎就沒了新的選舉主軸？目前端出的政見，難道僅剩下「反韓」、「黑韓」？特別是，好不容易掌握對手8年前曾在南港買過總價7200萬的預售屋，因無力負擔而轉售的議題，企圖製造韓國瑜為「假庶民」的氛圍，無奈韓國瑜主打「政見攻略」的網路聲量極強，加上「韓式語言」往往能直指人心，成為新聞標題，擁有國家資源和媒體優勢的綠營，不僅尚未成功打韓，又立即被韓陣營新研發的「一支穿雲箭」APP、及網路新興眾多「挺韓直播主」步步進逼。如今這位直搗綠營農漁基本票倉的民進黨最大剋星韓國瑜，確定搭配專門出檯政策牛肉的「國政顧問團」總召、前行政院長張善政， 「韓張配」的組合，一手高擎中華民國旗幟，一手振臂疾呼要「下架民進黨」、「再創台灣二次經濟奇蹟」，不僅讓「遇到選舉、全黨像膿包」的國民黨士氣大振，更讓人民紛紛懷念起曾創造台灣經濟奇蹟的「蔣經國與孫運璿時代」。一位親民愛民、苦民所苦；一位公忠體國、鞠躬盡瘁， 「蔣經國與孫運璿時代」創造了全球聞名的台灣經濟奇蹟，「韓張配」能否讓「台灣經濟奇蹟再現？」成了全民最大的想像，即使曾為初選傷痕累累的「蔡賴配」，最終勉強上路，但選舉的氣勢何在？讓民眾改善痛苦的良政何在？有趣的是，「韓張配」決定在11月11日的上午11時11分正式宣布，其實「1111」本身也是一組「神秘幸運數字」。眾所皆知，美國上市的全球超級電商阿里巴巴集團，早在2009年「1111」光棍節成功創造「全球購物狂歡節」，2018年成交總額高達2135億人民幣（308億美元），奠定阿里巴巴成為中國電商龍頭霸主。讓阿里巴巴高喊「芝麻開門」的通關密語「1111」的創始人，不是剛退休的馬雲，而是當前的掌門人張勇，奇妙的是，讓張勇最初用「1111」為集團締造驚人財富的原始構想，正是因為張勇本人的生日，就在1月11日。即將在「1111」正式宣布「韓張配」的國民黨，能否在明年1月11日大選中「芝麻開門」、成功獲勝？備受關注。台北市長柯文哲曾對2020大選結果鐵口直斷：「芒果乾（亡國感）還是會贏發大財」，未來2300萬人將在明年1月11日作出哪一種抉擇？全球華人拭目以待。以上評論不代表本新聞網立場最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！更多 TVBS 報導韓國瑜副手確定張善政！ 明高雄10點半宣布 張善政出任副手 韓國瑜週一10點半宣布 張善政傳任韓副手 藍委：可互補提高支持度 韓國瑜週一宣布副手 張善政呼之欲出

娛樂中心／綜合報導大陸知名媒體人崔永元因為踢爆女星范冰冰有「陰陽合同」，並且有鉅額逃漏稅內幕而聲名大噪，去年底更大爆料，指涉及所有權糾紛的「陝北千億礦權案」卷宗在最高法院遺失，然而隨著案情大逆轉，反變成承審法官王林清偷竊卷宗、崔永元洩密，崔永元也隨之銷聲匿跡，近日還有消息傳出，崔永元不僅被限制出境，還遭軟禁已逾半年。▲崔永元據傳遭軟禁已逾半年。（圖／翻攝自崔永元微博）事實上，在10月下旬網路就流傳，有網友本月7日在推特PO文，稱崔永元在3月後，就因王林清偷竊卷宗一案，處於半軟禁情況，該文還附上崔的微信內容，崔稱「現在是11月了。從3月開始的失去部分人身自由至今未解套。去日本看病不行、去英國開學術會不行、去某國看女兒不行……只能在家看祖國。也不那麼生氣了、也不那麼着急了……思來想去，內心還是個奴才構造。」▲崔永元微信貼文內容遭揭露。（圖／翻攝自zhanglucy88推特）媒體先前報導，「陝北千億礦權案」因涉及利益巨大，關涉多方，雖審理歷時12年仍不斷受干擾，崔永元去年底爆料指出，中共最高法院有「內鬼」，竊取陝西商人趙發琦與陝西地質礦產局一樁價值千億大案的卷宗，且該案未審先判是來自中共最高法院院長周強的指示。▲▼范冰冰近期開始復出娛樂圈。（圖／翻攝自范冰冰微博）該案主審法官王林清還三度發出自保影片，講述該案卷宗消失經過，以及周強干預案件整個經過。之後驚動中共政法委聯合紀委國監委、最高檢、公安部等機構介入調查，然而聯合調查組公布所謂調查結果，卻指王林清「監守自盜」，且崔永元在網上發布的最高法院相關副卷，原始資料也來自王林清，王林清因此被公安機關立案偵查，當天還現身央視「認罪」，同時崔永元也被迫噤聲。更多三立新聞網報導她虧阿嬌：忘不了你和陳冠希的事 女偶像遭大批網友罵翻！天貓雙11大咖多！小豬、鄧紫琪連番唱 還有小天后泰勒斯老公被爆夜會女網紅共餐 阿嬌閨密「蜜糖吐司」名媛在旁羅浮宮入口驚見范冰冰巨幅畫報！網驚：國際上依舊站穩C位

[新頭殼newtalk] 你是否好奇在太空中存放熟成的紅酒是什麼滋味？外媒報導，國外航太企業將產自法國波爾多的紅酒送上國際太空站（ISS），預計存放一年後再運回地球，供研究人員探討無重力環境及太空輻射對酒液成熟過程的影響，盼替食品工業研發新風味及新特性。綜合外媒報導，由盧森堡新創企業「太空貨物無限公司」（Space Cargo Unlimited）主導，法國波爾多及德國巴伐利亞的大學參與的這項實驗，由裝載一打葡萄酒的太空艙今天抵達國際太空站起揭開序幕。業者將每一瓶酒都小心翼翼地包裝在金屬罐內，以防摔破。 這項實驗的科學負責人、任職於厄爾蘭根-紐倫堡大學（University of Erlangen-Nuremberg）的勒貝爾（Michael Lebert）指出，釀酒業者利用酵母及細菌，透過化學加工法釀出適合太空研究的酒。等這些在太空中成熟的酒送回地球後，再與一般的酒進行比較。事實上，太空貨物無限公司策劃在未來3年內執行6項與農業發展有關的太空任務，這次實驗只是其中一項。美國國家航空暨太空總署（NASA）也正開放國際太空站用於類似的商業用途。細數目前已送上太空的成果，像百威啤酒（Budweiser）早把大麥種子送上太空站，期待成為火星上的理想飲料；2015年，一家以釀造威士忌及其他酒精飲料聞名的日本企業也曾把樣本送上太空；蘇格蘭威士忌（Scotch）也曾在另一項實驗中送至太空。更多新頭殼報導波音太空船完成逃生系統測試 明年有望送人上太空穿戴式裝置夯！專家預測：明年成長27%其中智慧手錶比例最高

記者邵子揚、孟國華／新北報導持續來追蹤，輾過摔車女騎士的這名曹姓駕駛是名導遊，他輾過人後居然在目擊者離開後，也跟著開車離開，但現場留下他九人座休旅車的擋泥板，加上民眾提供肇事車輛的車號，警方今（10）日清晨在三芝抓到人，導遊才坦承一時緊張加上身體不適才會離開現場，而檢察官通知家屬到板殯儀相驗，肇逃的導遊跪在死者母親面前道歉，說自己真的不是故意的。▲一名摔車女騎士遭後方休旅車輾過。面對記者提問，「當時你有沒有看到有人」、「知道自己輾過人嗎」、「那為什麼就跑回家了？」用外套遮住整張臉，一句話也不說，只搖頭回應，他是輾過摔車女騎士的肇事曹姓駕駛。▲曹姓駕駛遮住臉、一句話都不說。▲肇逃曹姓導遊向女騎士的媽媽下跪道歉。（圖／翻攝民眾提供）釐清女騎士死亡真相，被害人的老媽媽在親友陪同下步入板殯，肇事駕駛這時候突然下跪。遭輾騎士母親：「你給她撞到拖行多遠？」肇逃曹姓導遊：「我沒有拖行，媽媽可以看我的車，我前面沒有那個。」遭輾騎士母親：「她全身都是血啊！手腳都是血。」肇逃曹姓導遊：「媽媽對不起！媽媽。」強忍一整夜的情緒再也忍不住，因為唯一相依為命的女兒週六到人力銀行加班，回家路上卻遭遇死劫遭輾斃，而駕駛卻肇事逃逸。▲肇事曹姓駕駛是包車導遊，這輛休旅車是生財工具。（圖／翻攝自當事人臉書）肇事曹姓駕駛是包車導遊，他開著這輛九人座，載著遊客全台跑透透。從看雲海到情人橋，全靠這台生財工具，但竟成了「害命凶器」，昨日晚間駕駛結束行程，開車到三芝朋友家休息，卻輾過摔車女騎士。▲目擊者陳先生表示，肇事者聲稱有閃過女騎士。目擊者陳先生：「後方那台車可能就閃避不及，就把她輾過去，後方駕駛他有問我說，我是否有閃過，我說我有閃過，然後他跟我講說，還好他也有閃過。」明明輾過女騎士卻說自己有閃過，離譜的是目擊者報案後前腳剛走，肇事駕駛後腳跟著開車離開。▲現場留下九人休旅車的擋泥板。現場留下關鍵九人休旅車的擋泥板，加上有目擊者提供車號，警方在10日清晨在三芝抓到人，肇事駕駛這才坦承身體不舒服，一時緊張才會離開現場，事發當下真的沒注意到有人，但聽在老媽媽耳裡，字字句句都是讓她痛徹心扉的狡辯之詞。更多三立新聞網報導爽看小女友全裸視訊 色男友雖沒存檔…他結果也悽慘2男旅館大戰3女！最大才唸國中 上訴後隔天1男突身亡騎士超車慘摔…下秒頭上憑空多「這頂」！網看傻：哪生來的抓到了！淡水女騎士遭輾斃⋯肇逃嫌遭逮辯：有感覺車震動

東區百貨周年慶開跑後，迎接第一個周末，現場湧入大批人潮，但就有民眾發現，超市等排隊結帳人龍幾乎佔據整條走道，還有女鞋花車被民眾翻亂等情形，不過資策會研究發現，今年民眾逛雙11的意願高於百貨周年慶，所以實體通路業者，也得推促銷來留住顧客。來到東區百貨超市，周年慶期間，民眾大排長龍，卡住整條走道，全都是在等結帳，不過卻發現，購物籃被扔在地上，卻不見主人蹤影。就連女鞋花車也遭殃，店員來不及整理，又民眾翻得亂七八糟，衣服櫃位也有同樣光景，百貨周年慶開跑後，迎來第一個周末，人潮塞爆同時考驗民眾公德心，不過周年慶時間，和電商雙11正好重疊，實體通路也得推更殺組合來對抗。百貨專櫃櫃姐：「這是我們這次的周年慶，獨家的限量的組合，它是比市價便宜了大概5千多元。」打出保養品買一送五，首日就賣完，再追加100組，業者趁周年慶推獨家組合，吸引買氣，另一款很夯的氣墊粉餅，業者周年慶首推買一送一，2000有找限量100份，算下來比雙11網購，一件商品打57折1099元，還要便宜200多元。至於家電類，英國品牌造型吹風機，百貨周年慶搭配指定銀行回饋，比網購雙11省1600元，雖然資策會研究發現，今年雙11網購意願創新高達到71%，超越百貨周年慶的60.2%，畢竟網購不用人擠人搶限量商品，貨源也相對充足，但還是很多人就是喜歡來擠周年慶。民眾：「他會送一些贈品，加一加比網路上的還划算。」民眾：「網路上的話我會覺得，就是不會有那麼想要買的慾望。」民眾：「除非我真的用到很喜歡，就是我確定我才會網路上買，不然我自己是比較喜歡多方嘗試。」面對雙11網購來勢洶洶，百貨也得推更殺商品，留住顧客荷包。更多 TVBS 報導周末好天氣！百貨周年慶 美食、超市湧人潮百貨周慶拉「商圈」一起拚 滿額摸彩、送贈品蠶絲被挑選 專家建議檢視認證、纖維東區周年慶搶買！ 保養品大ml數PK家電夯品【Yahoo雙11不買會後悔】👉11/1~11/10暖慶刷一波👉秒殺時時樂！點這裡搶👉每日最好康！手刀快買👉最省全攻略！拜讀後衝👉心理測驗！未來5年後的你

[新頭殼newtalk] 今（10）日《英雄聯盟》世界總決賽由中國 LPL 賽區的 FunPlus Phoenix（FPX）奪下冠軍，賽後中路選手 Doinb 與 AD 選手 LWX 接受訪問，霸氣的回答引發社群熱議。 Q：這座世界冠軍獎盃對你來說有什麼意義？Doinb：終於證明了自己吧，我這種中單都可以拿冠軍，之前很多人說我這種風格的中單不配拿冠軍，今年我終於拿了冠軍，我終於證明了自己我這種打法也能拿冠軍，謝謝，感謝我的隊友LWX：我也算是證明自己吧，在這個決賽裡 Q：FPX表現得比G2更好的關鍵何在？LWX：我覺得這場不是我們打得太好，是對手打得不行 Q：Doinb你們這趟世界賽旅程在歐洲收穫了不少新粉絲，你有沒有什麼話想跟他們說的呢？Doinb：這句話我等了40天了，我終於能喊出來了：「我們是冠軍！」 Q：最後有沒有什麼話想對糖小幽說的呢？Doinb：在打世界賽之前，我對你說過，我會帶你去巴黎，但我沒有說我們會拿冠軍，真的很感謝你的陪伴，我之前想過要退役，但她說再打一年，要相信自己，拿了冠軍，要是沒有她的話我走不到這裡。更多新頭殼報導英雄聯盟世界賽》鳳凰展翅！FPX 直落三奪冠英雄聯盟世界賽》名牌助陣！ LV 打造獎盃皮箱今亮相

生活中心／綜合報導許多人都擁有「近視」的困擾，但有不少近視的人會選擇配戴隱形眼鏡，但近日有人在PTT上發文詢問：「為什麼日本人習慣戴隱形眼鏡？」而該問題也掀起了網友的熱烈討論。▲有網友在PTT上發文問卦。（圖／翻攝自PTT）原PO表示，日本人近視的比例和台灣一樣都不低，但是卻很少看到日本人戴有框眼鏡，因為日本人近視大多戴隱形眼鏡，反觀台灣人近視大多戴有框眼鏡，這也讓原PO百思不解的發文詢問：「為什麼兩者會有這種差別呢？日本人習慣戴隱形眼鏡原因大多是美觀，台灣人習慣戴有框眼鏡原因大多是方便，還是有其他原因呢？」▲隱形眼鏡。（示意圖／資料照）對此，不少網友紛紛留言，「你看台男那種狗屎穿搭，日男有型多了」、「氣候！台灣算濕熱，日本算乾冷」、「眼鏡是飾品好嗎」、「我怎麼記得日本人近視率很低」、「剛好看到一篇農場文說職場女性不帶眼睛上班」、「再好戴的隱形眼鏡都不怎麼舒服，我不當學生後就懶得戴了」、「日拋蠻燒錢的，很多拼一點跑去做電射」、「戴眼鏡很麻煩啊，吃東西會起霧」、「日本電車戴眼鏡近乎0」、「我帶過各種隱形眼鏡都會不舒服放棄，你是不是因為最近看到很多女生帶圓框眼鏡才問的」。但就有人分析了為何日本人不習慣戴眼鏡的真相「日本人可是很重門面」、「日本人比較重視外型啊」、「大部分日本人不把眼鏡當成造型裝飾，尤其男生愛留長髮，眼睛很難搭配造型」、「前輩說儀容門面是禮貌的一部分」。更多三立新聞網報導為何台灣人這麼愛去日本旅遊？ 網點出2點關鍵優勢日本「五星級航空」何者較尊爵？ 行家這樣分析秒選它日本服務業態度完勝台灣？ 網友曝真相打臉：要看地區！為何台灣人較日本人愛開大型車？ 網揭關鍵法令差異

醫學研究顯示，致癌原因大致包括食物、吸菸、感染症、荷爾蒙失調、職業、酒精、外在環境、不明原因等，所以遠離致癌因素可望降低罹患癌症的機會。執業營養師謝惠敏昨日表示，跟據美國癌症學會防癌飲食指南指出，三成五癌症病因跟飲食有關，因此，預防之道著重防癌飲食，修正不良飲食習慣。日常飲食習慣很重要，良好的飲食習慣可望大幅降低罹癌機率。營養師建議民眾，多吃蔬菜水果、多做運動、保持理想體重、多加攝取抗氧化營養素、少碰刺激性食物、少吃高脂肪食物等。此外，攝取營養素應注意，就以維生素A、E為例，兩者皆為脂溶性維生素，倘若攝取過量的話，容易留在體內引起中毒。硒質等微量元素的補充，最好經過醫師或營養師建議再使用比較好，因為攝取過量也可能產生副作用或不良反應。值得一提的是，發霉食物含有黴菌，常會產生毒素，甚至具有很強的肝毒性、致癌性，以致容易危害人體器官，例如發霉花生產生黃麴毒素，經由肝臟代謝容易誘發肝癌。醃漬食品、煙燻食品、使用化學防腐劑的加工肉品，主要是胃癌的危險因子，所以民眾攝取量愈少愈好。醃製品包括醃製酸菜、泡菜、榨菜、梅乾菜等；煙燻品包括煙燻鴨頭、鴨翅、鴨舌、雞心、雞胗、雞翅等；加工肉品包括火腿、培根、臘腸、香腸等。

中國時報【盧品青、李弘斌╱綜合報導】受到左膝傷勢影響，台灣「羽球一姐」戴資穎昨於福州公開賽女單4強，與現役球后奧原希望纏鬥到第3局以6比11落後時，被迫因傷退賽，「自力」奪回球后的希望破滅。但若大陸女將陳雨菲今天擊敗奧原衛冕福州后冠，小戴下周仍可重登世界第1，只是前3名積分將會非常接近。戴資穎賽後解釋，她在上月底的法國公開賽受傷，但中間缺乏足夠休息時間，使她這次無法運用全力作戰，又擔心傷勢加重只好退賽，她這一周都是帶傷在打，膝蓋很痛，也確定不會參加下周的香港羽球公開賽。小戴在福州打入女單4強後，下周世界排名積分已可增加1280分，昨天擊敗奧原就可奪回失去兩周的球后寶座。但小戴以21比19拿下首局後，表現明顯受到傷勢影響，第2局只拿12分讓出，決勝第3局也大幅落後，終於在技術暫停時宣布退賽。奧原希望去年在福州獲得亞軍，這次因小戴傷退殺入決賽，必須奪冠才能續保世界球后。世界排名第3的陳雨菲昨天力戰3局，以20比22、21比8、21比17逆轉擊退加拿大華裔好手李文珊，若她今天衛冕成功，雖可保住去年同期積分，下周仍無法「超車」小戴。奧原與陳雨菲過去7度交手，奧原以4勝3敗稍占上風，不過兩人今年在全英錦標賽、澳洲公開賽兩次碰頭，陳雨菲都以直落2勝出，最近一次6月在澳洲公開賽決賽爭冠，陳雨菲第2局甚至只讓奧原拿到3分，對戰似乎頗有心得。至於周天成遭遇丹麥選手安東森的男單4強戰，結果小天只花44分鐘，就以21比10、21比12輕鬆獲勝，挺進今天的福州公開賽男單決戰，對手將是世界球王日本桃田賢斗。

生活中心／綜合報導「ANA全日空」與「JAL日本航空」皆為日本五星等級的航空公司，但到底兩家航空公司哪一家最尊爵不凡呢？近日有網友在PTT上發文詢問該問題，掀起了超多人的熱烈討論。▲有網友在PTT上發文。（圖／翻攝自PTT）原PO表示ANA跟JAL 都是日本兩間很強的傳統航空，票價上JAL似乎訂價比較高，而且ANA比較常在折扣的感覺，行裡還可以23KG*2，這也讓原PO好奇的發文詢問：「這兩間航空公司搭哪一間比較尊爵不凡？」▲旅行。（示意圖／翻攝自Pixabay）對此，不少網友紛紛留言「差不多吧」、「ANA松山沒早上飛得很可惜」、「JAL比較貴」、「阿聯酋拉」、「我都搭香草」、「看你喜歡藍色還是紅色」、「JAL空姐年紀普遍比較大」、「價格是ANA>JAL吧」、「jal免費加會員可以23*3」、「JAL空媽很熟。大概跟很多人阿嬤差不多老。看你瓦力多少自己選」、「阿聯酋屌打」、「都一樣，就跟長榮華航一樣很普通的航空公司」、「華航A350商務艙最舒服」、「超悶！裡面空氣跟日本地鐵一樣，很熱」、「摻在一起搭～ANAL」、「23kg*2的行李代表你只帶兩件，就算只有一公斤」、「ANA在成田常沒空橋搭擺渡車，會懷疑自己搭廉航」、「JAL不知道越洋航線在熱什麼，沒開冷氣膩」、「遇到有異常狀況需要處理時，你就會知道哪家比較令人傻眼」。但較多人認為ANA較於優秀「我選 ANA」、「當然是ANA」、「ana色調、座位都好點，個人感覺」、「ANA大獲全勝」、「ANA>JL」。更多三立新聞網報導為何日本人普遍習慣戴隱形眼鏡？ 網友揭密文化差異為何台灣人這麼愛去日本旅遊？ 網點出2點關鍵優勢日本服務業態度完勝台灣？ 網友曝真相打臉：要看地區！為何台灣人較日本人愛開大型車？ 網揭關鍵法令差異